Magazyn

Kanał RSS Subskrybuj RSS
 
Polecamy! Ana Mendez: Potrząśnij NiebemPolecamy! Ana Mendez: Potrząśnij Niebem
  Predyspozycje genetyczne zostały głęboko zakorzenione w kulturze masowej do tego stopnia, że często słyszymy: „ona ma dobre geny” albo „on już się taki urodził”. Taki sposób myślenia usuwa z równania wybory i odpowiedzialność za nie oraz jest naukowo i duchowo niepoprawny. To Ty kontrolujesz swoje geny, a nie one Ciebie. Geny mogą odpowiadać za Twoje cechy fizyczne, ale nie za zjawiska psychiczne. Wręcz przeciwnie, nasze geny są stale zmieniane w odpowiedzi na nasze życiowe doświadczenia  
niedziela, 14 kwietnia 2019 10:09
Jeśli zmienisz swoje nastawienie i z determinacją zastosujesz Bożą doskonałą radę, aby się nie martwić, podwzgórze spowoduje wydzielanie substancji chemicznych, które prowadzą do uczucia spokoju, a reszta mózgu odpowie, wydzielając odpowiednią „formułę” neuroprzekaźników (substancji chemicznych, które przekazują elektryczne impulsy) do budowania myśli i jasnego myślenia. (...) Możesz kontrolować informacje przychodzące i pozbyć się tego, czego nie chcesz, zanim to podłączy się do twojego mózgu i zacznie wpływać na to, kim jesteś.
niedziela, 30 września 2018 14:07
Za każdym razem gdy formułujesz myśl, ona aktywnie zmienia twój mózg i ciało - na lepsze lub gorsze. (...)  Toksyczne myślenie przekłada się na stres w ciele, a tego rodzaju napięcie to coś więcej niż przelotna emocja. Stres to ogólne określenie ekstremalnego obciążenia układów organizmu powstałego wskutek toksycznego myślenia. W wieloraki sposób wpływa szkodliwie na ciało i umysł, od luk w pamięci po poważne zaburzenia umysłowe, problemy z układem odpornościowym i trawiennym. Żaden układ w ciele nie uchroni się przed nieokiełznanym stresem. Ogromna ilość badań pokazuje, że około 80 proc. problemów zdrowia fizycznego, emocjonalnego i umysłowego może być bezpośrednim skutkiem sposobu myślenia. Lecz istnieje nadzieja - można przerwać cykl toksycznych myśli i zacząć budowanie zdrowych struktur, które wprowadzają pokój w burzliwe życie umysłu.  
niedziela, 16 września 2018 13:31

Magazyn